اطرق ابواب السعادة تفتح لك على مصراعيها بدون اي انذار

PaLesTine · 10-24-2006, 06:26 PM

أحب الحياة ، تقدم لك السعادة والبهجة . ولا أحد يستطيع مد حياتك بالتفاؤل غيرك أنت، فتخلص من تشاؤمك وأحزانك .
هذه النصائح هي جزء بسيط مما تقترحه الدكتورة ‏عفاف عبدالفتاح ، أخصائية علم النفس ، على الانسان مهما كان جيله او خلفيته او جنسه ، حتى يصل الى مفاتيح السعادة . وهي تضيف ان تحقيق حلم السعادة يمكن ان يكون واقعا باتباع الآتي‏:

-‏ عش في حدود يومك، فمن أكبر أخطائنا أن نتعذب في الحاضر حرصاً على المستقبل‏,‏ بل يجب أن نستقبل يومنا على أنه دنيا جديدة ونترك القلق بشأن الغد.
-‏ إذا واجهتنا شدائد نحاول أن تقف ثابتين ونتصرف بواقعية حيث نبدأ في إنقاذ ما يمكن إنقاذه . فالتسليم بأسوأ الاحتمالات من الناحية النفسية يحرر أعصابنا ويجعل عقولنا قادرة على التفكير .
-‏ علينا الإبتعاد عن القلق . قد نتخبط في الدنيا أو يلازمنا خداع البصر في تقدير الأمور المحيطة بنا فنقدرها تقديرا خاطئا‏،‏ لذا يجب علينا أن نصل إلى عمق الحقائق وندرسها جيدا ثم نتخذ قرارات حاسمة بشأنها‏.‏
- ان‏العمل أساس السعادة‏،‏ حيث قال أحد الحكماء ، إذا لم تشغل نفسك بالحق شغلتك الحياة بالباطل . فالنفس البشرية بها طاقات لا تهدأ وهذه الطاقات إن لم تنطلق في العمل والإنتاج فإنها ستكون عرضة للأفكار الخبيثة التي تدخل الحزن على نفوسنا‏.‏
- سعادتك من صنع أفكارك‏،‏ إن سعادة الانسان تنبع من داخله فهو الذي يستطيع أن يكسب حياته لونها البهيج او القاتم،‏ والثقة في النفس لها أثر قوي على صنع سعادتنا‏.

مشمشه · 10-24-2006, 07:18 PM

مشكور عالموضوع كتير حلو

10-25-2006, 05:22 PM

يا سلام

عقبال عنا

مشكور حبيبي

Jordan · 10-28-2006, 02:07 AM

كلامك حلو كثير

مشكوور

عازف_الاحزان · 10-30-2006, 10:30 AM

كلام رائع وحلو

تسلم لموضوعك

فردوس · 01-01-2007, 07:26 PM

موضوع اكثير مميز

تقبل مروري

تحياتي

دلوعه مصريه · 01-01-2007, 08:52 PM

مميز الموضوع
تقبل اخى مرورى

10-24-2006, 06:26 PM	#1
PaLesTine مقالات المدونة: 6	اطرق ابواب السعادة تفتح لك على مصراعيها بدون اي انذار أحب الحياة ، تقدم لك السعادة والبهجة . ولا أحد يستطيع مد حياتك بالتفاؤل غيرك أنت، فتخلص من تشاؤمك وأحزانك . هذه النصائح هي جزء بسيط مما تقترحه الدكتورة ‏عفاف عبدالفتاح ، أخصائية علم النفس ، على الانسان مهما كان جيله او خلفيته او جنسه ، حتى يصل الى مفاتيح السعادة . وهي تضيف ان تحقيق حلم السعادة يمكن ان يكون واقعا باتباع الآتي‏: -‏ عش في حدود يومك، فمن أكبر أخطائنا أن نتعذب في الحاضر حرصاً على المستقبل‏,‏ بل يجب أن نستقبل يومنا على أنه دنيا جديدة ونترك القلق بشأن الغد. -‏ إذا واجهتنا شدائد نحاول أن تقف ثابتين ونتصرف بواقعية حيث نبدأ في إنقاذ ما يمكن إنقاذه . فالتسليم بأسوأ الاحتمالات من الناحية النفسية يحرر أعصابنا ويجعل عقولنا قادرة على التفكير . -‏ علينا الإبتعاد عن القلق . قد نتخبط في الدنيا أو يلازمنا خداع البصر في تقدير الأمور المحيطة بنا فنقدرها تقديرا خاطئا‏،‏ لذا يجب علينا أن نصل إلى عمق الحقائق وندرسها جيدا ثم نتخذ قرارات حاسمة بشأنها‏.‏ - ان‏العمل أساس السعادة‏،‏ حيث قال أحد الحكماء ، إذا لم تشغل نفسك بالحق شغلتك الحياة بالباطل . فالنفس البشرية بها طاقات لا تهدأ وهذه الطاقات إن لم تنطلق في العمل والإنتاج فإنها ستكون عرضة للأفكار الخبيثة التي تدخل الحزن على نفوسنا‏.‏ - سعادتك من صنع أفكارك‏،‏ إن سعادة الانسان تنبع من داخله فهو الذي يستطيع أن يكسب حياته لونها البهيج او القاتم،‏ والثقة في النفس لها أثر قوي على صنع سعادتنا‏.

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ابواب الخير تناديكم	جريح فلسطين	المنتدى الاسلامي	2	07-29-2008 09:57 PM
ابوات روووووووووووعة!!!!!!!	أميرة	قسم الأزياء والأناقة	49	07-09-2008 10:32 PM
ابواب خارجية	ع ـاشقة الرومانسية	قسم الديكور والأثاث المنزلي	17	07-03-2008 05:37 PM
دعوة فتحت لها ابواب الجنة	ادهم صبرى	المنتدى الاسلامي	30	10-27-2007 05:52 PM
ابواب المسجد الاقصى.. ( ارجو التثبيت)	ملاك القدس	المنتدى السياسي	27	04-30-2007 07:37 PM

10-24-2006, 07:18 PM	#2
مشمشه فيـ قلبـ الأحزانـ	مشكور عالموضوع كتير حلو

10-25-2006, 05:22 PM	#3
ـٍاٍلٍنٍَََغٍَمٍـٍ ـٍاٍلٍحٍَزٍِيٍنٍـٍ مقالات المدونة: 3	يا سلام عقبال عنا مشكور حبيبي

10-28-2006, 02:07 AM	#4
Jordan مدير عام سابق	كلامك حلو كثير مشكوور

10-30-2006, 10:30 AM	#5
عازف_الاحزان قـلب ماسي	كلام رائع وحلو تسلم لموضوعك

01-01-2007, 07:26 PM	#6
فردوس مقالات المدونة: 2	موضوع اكثير مميز تقبل مروري تحياتي

01-01-2007, 08:52 PM	#7
دلوعه مصريه قـلب فضي	مميز الموضوع تقبل اخى مرورى

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

اطرق ابواب السعادة تفتح لك على مصراعيها بدون اي انذار

للنقاش في جميع المجالات العامة والمواضيع التي لا تندرج تحت أي قسم من الاقسام