قديم 12-18-2007, 08:21 PM   #1
•°•جارة القمر •°•
 
الصورة الرمزية رهــف
 
 





 
Icon30 الفراولـــة تساعد الذاكرة

بسم الله الرحمن الرحيم

الفراولــــــــــــــــــة

أظهرت دراسة حديثة أن تناول 800غرام من حامض "الفوليك" يومياً مليء بالمنافع الصحية أهمها تحسين عمل الذاكرة, وتأخير شيخوخة دماغ الانسان,والجسد بشكل عام,ومعروف أن هذا النوع من الفيتامين موجود بكثافة في فاكهة التوت الارضية .

كشف علماء من جامعة "واغنيغن" الهولندية أن 818 شخص تتراوح أعمارهم بين 50و75عاماً,
خضعوا للدراسة من خلال تناولهم 800مايكروغرام من حامض الفوليك الموجود في الفواكه والحبوب
,لمدة ثلاث سنوات .

وأن هؤلاء الأشخاص أظهروا تحسناً في عمل ذاكرتهم , إضافة الى وضائف دماغية اخرى .

وأنهم أعطوا في التجارب نتائجاً توازي عمل الدماغ لدى أشخاص أصغر منهم سناً, بخمس سنوات على الأقل .

ويضيف هذا الاكتشاف الجديد إلى المنافع الأخرى المعروفة لهذا الفيتامين , والتى تشمل الحماية من امراض القلب .

وقد تم الكشف عن هذه الدراسة في إطارلقاء للباحثين في مجال مكافحة مرض "الزهايمر" أو خرف الشيخوخة .

ويرى هؤلاء أن اهتمام الطب يجب أن يتركز بشكل أكبر حول صحة الدماغ بنفس حجم التركيز حول الصحة الجسدية .

وتقدم لجنة المستشارين والباحثين في داء "الزهايمر"مجموعة من النصائح والتمارين التي تساعد على مكافحة عوارض هذا المرض , تستند فيها إلى دراسات وثوابت علمية .

من هذه النصائح تمرين الدماغ لتقويته ,وهذا يعني , الدراسة في سن الشباب , ولاحقاً تمرينات أخرى مثال لعبة الشطرنج ,ومحاولة حل الألغاز , والإبقاء على النشاط الإجتماعي وعدم خفضه مع التقدم في العمر .


ارجو أن ينال موضوعي إعجابكم
تحيــــــــاتــــــــــــــــــــي لكم
 



















رهــف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-18-2007, 08:54 PM   #2
 
الصورة الرمزية أميرة
 
 





 
افتراضي رد: الفراولـــة تساعد الذاكرة

يسلمو اختي للمعلومة

تقبلي مروري
 



















أميرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-18-2007, 09:06 PM   #3
قـلب ذهبي
 
الصورة الرمزية فرح الصغيرة
 
 





 
افتراضي رد: الفراولـــة تساعد الذاكرة

يسلمو اختى

على الموضوع

تقبلى مرورى

على صفحتك

تحياتى
 



















فرح الصغيرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-18-2007, 09:19 PM   #4
•°•جارة القمر •°•
 
الصورة الرمزية رهــف
 
 





 
افتراضي رد: الفراولـــة تساعد الذاكرة

شكـــــــــــــــــــراً اخواتي
فـــــــــــرح وأميــــــــــــرة
علــــــــــى احلـــــــــــــــى
مــــــــــــــــرور

 



















رهــف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-19-2007, 02:47 PM   #5
 
الصورة الرمزية فردوس
 
 


مقالات المدونة: 2


افتراضي رد: الفراولـــة تساعد الذاكرة

مرسي عالمعلومات عن هذه الفاكهة

التي بحبها موت

يعطيك العافية

اح ـترامي

 



















فردوس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-19-2007, 04:52 PM   #6
•°•جارة القمر •°•
 
الصورة الرمزية رهــف
 
 





 
افتراضي رد: الفراولـــة تساعد الذاكرة

سعدت بوجودك في متصفحي
اختي فردوس

 



















رهــف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-19-2007, 05:06 PM   #7
قـلب فضي
 
الصورة الرمزية جنرال فلسطين
 
 


مقالات المدونة: 1


إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى جنرال فلسطين

 
افتراضي رد: الفراولـــة تساعد الذاكرة

مشكورااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااا


جنرال فلسطين
 



















جنرال فلسطين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-19-2007, 05:22 PM   #8
قـلب فعال
 
الصورة الرمزية عاشقة جبر الفلسطينية
 
 




افتراضي رد: الفراولـــة تساعد الذاكرة

يسلمو على الموضوع الحلو تقبلى مرورى مع تحياتى لكى
 



















عاشقة جبر الفلسطينية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-19-2007, 07:11 PM   #9
قـلب نشيط
 
الصورة الرمزية mais_sms
 
 




افتراضي رد: الفراولـــة تساعد الذاكرة

مرســــــــــــــــــــــــــــــــــــــى
يــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا
رهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــف
عـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلى
المعلومــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات
 



















mais_sms غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-19-2007, 08:43 PM   #10
•°•جارة القمر •°•
 
الصورة الرمزية رهــف
 
 





 
افتراضي رد: الفراولـــة تساعد الذاكرة

شكرا على مروركم
سررت بتواجدكم
فـــــــي صفحتـــــــي

 



















رهــف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اطعمه تساعد على حرق الدهون **بنوتة غزة** قسم الصحه والطب 30 08-18-2008 05:44 PM
الصراصير تساعد الطلاب على الغش الجــرح الصــــامت منتدى الغرائب والعجائب 10 05-14-2008 08:28 PM
محطات ألم على رصيف الذاكرة ابن الحب . منتدى خواطر القلم 5 08-04-2007 02:52 AM
ابتكار قبعة جديدة تساعد على النوم العميق !! انين الحب منتدى الغرائب والعجائب 7 07-22-2007 03:45 PM
نصلئح لتقوية الذاكرة؟ مِلْهِِـِمُِِِّّـ إْلآحّ ـٍـٍزٍزٍإْنُّّ منتدى المرأة والأسرة والمجتمع 8 06-22-2007 02:43 AM

لا إله إلا الله عدد ما كان ، وعدد ما يكون ، وعدد الحركات والسكون
سبحان الله وبحمده عدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك


الساعة الآن 06:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0 Beta 3
. Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع المواضيع والآراء تمثّل وجهة نظر كاتبها فقط ولا تمثّل منتدى أحلى قلب [ قلب غزة ] بأي شكل من الأشكال ما لم يوضّح غير ذلك