تويت
شباب بنات اليكم الفيتامينات وماذا يؤدي نقصانها في جسم الانسان
صبااااااااااحو مسااااااااااااااؤو شبابو بناتو
بتمنى الكل بخير وصحه تمام
العضو : الشعر .
الأعراض :
خفيف – جاف – غير لامع – فقدان اللون – سهولة سقوطه – تقصف.
السبب :
نقص الطاقة و البروتين .
العضو :
الأظافر .
الأعراض :
غير لامعة – دقيقة – مسطحة – سهلة الكسر .
السبب :
نقص عنصر الحديد .
العضو :
الوجه .
الأعراض :
يصبح ضارباً للسمرة مع عدم صفاء اللون ( وجود بقع ويصبح خشناً وربما شاحباً ويميل للصفرة في حالة الإصابة بفقر الدم )
السبب :
نقص الطاقة و البروتين و الحديد .
العضو :
العينين
.الأعراض :
التأثر بالضوء – فقدان لمعان ورطوبة المظهر الصحي للعينين – قلة التدميع – تقرح القرنية – والتهاب العصب البصري .
السبب :
نقص فيتامين ( أ )
العضو :
الشفة .
الأعراض :
تصبح جافة معرضة للتشقق وقد تكون متورمة مع التهاب الأغشية .
السبب : نقص فيتامين الريبوفلافين .
العضو : اللثة .
الأعراض : متورمة ذات لون أحمر مع ضمورها ( رجوعها إلى الوراء وسهولة النزف )
السبب :
نقص فيتامين ( ج ) ( أ ) النياسين و الريبوفلافين .
العضو :
الفم .
الأعراض :
إلتهاب الأغشية مع وجود يثور أو قروح صغيرة ( ضمور الحلميات الصغيرة )
السبب :
نقص فيتامين الريبرفلافين وحمض الفوليك .
العضو :
اللسان .
الأعراض :
يصبح ناعم المظهر متورم يميل للحمرة مع وجود علامات الألتهاب .
السبب :
نقص الحديد حمض الفوليك الريبوفلافين النياسين .
العضو :
الأسنان
الأعراض :
عدم صفاء اللون ( وجود بقع ) .
السبب :
زيادة عنصر الفلور .
العضو :
الرقبة .
الأعراض :
تضخم الرقبة ( جويتر ) .
السبب :
نقص عنصر اليود .
العضو :
الجلد .
الأعراض :
يفقد لونته ويصبح سميكاً جاف مع تكون قشور وبثور ويكون أكثر عرضة لنزف وشديد الحساسية .
السبب :
نقص البروتين وفيتامين ( أ ) ( ج ) والثيامين .
العضو :
الهيكل العضمي
الأعراض :
انحناء الظهر تشوه مظهر الصدر تقوس الساقين تصبح العظام أكثر حساسية عرضة للكسر بسرعة تضخم المفاصل .
السبب :
نقص الكالسيوم وفيتامين ( د )
العضو :
العضلات .
الأعراض :
ضمور العضلات مع الشعور بالتعب والضعف العام .
السبب :
نقص البروتين و الطاقة .
العضو :
الجهاز العصبي
الأعراض :
تظهر علامات البلاهة والخمول مع ضعف الحواس واضطراب في السلوك .
السبب :
نقص الروتين والثيامين .
العضو :
الجهاز الهضمي .
الأعراض :
فقد الشهيه ضعف الهضم اضطراب في حركة الأمعاء إسهال أو إمساك .
السبب :
نقص فيتامين ( ب 12 ) النياسين و البروتين و الطاقة .
العضو :
القلب .
الأعراض
: تضخم القلب مع سرعة نبضاته .
السبب :
نقص فيتامين النياسين .
م
ن
ق
و
ل
مع كل حبي واعتزازي
الملك مارتن
بتمنى الكل بخير وصحه تمام
العضو : الشعر .
الأعراض :
خفيف – جاف – غير لامع – فقدان اللون – سهولة سقوطه – تقصف.
السبب :
نقص الطاقة و البروتين .
العضو :
الأظافر .
الأعراض :
غير لامعة – دقيقة – مسطحة – سهلة الكسر .
السبب :
نقص عنصر الحديد .
العضو :
الوجه .
الأعراض :
يصبح ضارباً للسمرة مع عدم صفاء اللون ( وجود بقع ويصبح خشناً وربما شاحباً ويميل للصفرة في حالة الإصابة بفقر الدم )
السبب :
نقص الطاقة و البروتين و الحديد .
العضو :
العينين
.الأعراض :
التأثر بالضوء – فقدان لمعان ورطوبة المظهر الصحي للعينين – قلة التدميع – تقرح القرنية – والتهاب العصب البصري .
السبب :
نقص فيتامين ( أ )
العضو :
الشفة .
الأعراض :
تصبح جافة معرضة للتشقق وقد تكون متورمة مع التهاب الأغشية .
السبب : نقص فيتامين الريبوفلافين .
العضو : اللثة .
الأعراض : متورمة ذات لون أحمر مع ضمورها ( رجوعها إلى الوراء وسهولة النزف )
السبب :
نقص فيتامين ( ج ) ( أ ) النياسين و الريبوفلافين .
العضو :
الفم .
الأعراض :
إلتهاب الأغشية مع وجود يثور أو قروح صغيرة ( ضمور الحلميات الصغيرة )
السبب :
نقص فيتامين الريبرفلافين وحمض الفوليك .
العضو :
اللسان .
الأعراض :
يصبح ناعم المظهر متورم يميل للحمرة مع وجود علامات الألتهاب .
السبب :
نقص الحديد حمض الفوليك الريبوفلافين النياسين .
العضو :
الأسنان
الأعراض :
عدم صفاء اللون ( وجود بقع ) .
السبب :
زيادة عنصر الفلور .
العضو :
الرقبة .
الأعراض :
تضخم الرقبة ( جويتر ) .
السبب :
نقص عنصر اليود .
العضو :
الجلد .
الأعراض :
يفقد لونته ويصبح سميكاً جاف مع تكون قشور وبثور ويكون أكثر عرضة لنزف وشديد الحساسية .
السبب :
نقص البروتين وفيتامين ( أ ) ( ج ) والثيامين .
العضو :
الهيكل العضمي
الأعراض :
انحناء الظهر تشوه مظهر الصدر تقوس الساقين تصبح العظام أكثر حساسية عرضة للكسر بسرعة تضخم المفاصل .
السبب :
نقص الكالسيوم وفيتامين ( د )
العضو :
العضلات .
الأعراض :
ضمور العضلات مع الشعور بالتعب والضعف العام .
السبب :
نقص البروتين و الطاقة .
العضو :
الجهاز العصبي
الأعراض :
تظهر علامات البلاهة والخمول مع ضعف الحواس واضطراب في السلوك .
السبب :
نقص الروتين والثيامين .
العضو :
الجهاز الهضمي .
الأعراض :
فقد الشهيه ضعف الهضم اضطراب في حركة الأمعاء إسهال أو إمساك .
السبب :
نقص فيتامين ( ب 12 ) النياسين و البروتين و الطاقة .
العضو :
القلب .
الأعراض
: تضخم القلب مع سرعة نبضاته .
السبب :
نقص فيتامين النياسين .
م
ن
ق
و
ل
مع كل حبي واعتزازي
الملك مارتن
تعليق