هل من المحتمل ان صاب بمرض عقلى أو نفسى مستقبلا ؟جاوب واعرف.سأقوم بطرح10اسئلة وبعد الاجابة اطلع على ما هو مكتوب اسفل الاسئلة لتطمئن على مستقبل عقلك.


1)هل تتشتت افكارك عند الشعور باى توتر ولو كان بسيطا؟

2)هل تشعر بالصداع عند الغضب ؟وهل تغضب من الامور التافهة التى لاتغضب احدا؟


3)هل تفكر باستمرار دون ان تعطى لعقلك المجال للراحة؟


4)هل يهيالك كانك تسمع اصوات او ترى اشياء تتحرك او تشم روائح غير موجودة؟


5)هل تشعر بالغيرة والحقد او الحرمان او الظلم بشكل عشوائى ومن دون اسباب؟


6)هل تأتى عليك لحظات تشعر فيها بانك لاتجد ما تفعله او ما تقوله وتبقى صامتا وساكنا لساعات اوربما اكتر ؟ليس فى وقت الفراغ بل فى وقت العمل او فى وقت يلزم فيه الحركة والكلام


7)هل تخبىء فى اعماق نفسك رغبة بالانتقام او التحطيم لكل ماهو حولك او ربما القتل او الهروب الى عالم غير عالمناكمثلا ان تكون وحدك فى كهف ولا احد معك؟ وهو ليس مجرد تفكير لديك بل انت مقتنع بذلك وترغب بتحقيقه.


8)هل تواجه الضغوط باستمرار وانت فى حالة هيجان عصبى ومزاج سىء واحباط متكرر؟


9) هل تواجه صعوبة فى التركيز او فى اتخاذ القرار أو فى تحديد رغباتك والتعبير عنهااو انك فى صراع مع نفسك دائما وهناك ما تفرضه عليك باستمرار ؟


10)هل تجلس وحدك اومع نفسك مدة طويله وتحاول دائما الهروب الى عالم الخيال اكثر من الواقعية؟



**اذا كانت اجابتك بالايجاب على:-

5أسئل فنسبة الاصابة لديك 60%

1_2فنسبة الاصابة لديك 5%

3_4 فنسبة الاصابة لديك 20%

6فما فوق فنسبة الاصابة لديك 75%

8_10 فنسبة الاصابة لديك 90%

هذا والله اعلم اسال الله ان يعافينى واياكم
ملحوظة: لقد نقلت هذا الموضوع من احد كتب الطب النفسى الاكلينيكى .