تويت
\
/
\
السلام عليكم و رحمة الله
اليوم حنقلكم موضوع في غاية الأهمية
و بتمنى أنو ما يكون مكرر
=+= أسباب تساقط الشعر =+=
... الاساءة الى الشعر ...
وهو من أكثر الأسباب شيوعاً بين الفتيات والسيدات
وهذا له جوانب متعددة مثل :
- تمشيط الشعر بعنف مما يؤدى لنزعه من جذوره
كما يتسبب الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس
الى التهابها وتكون القشر .
- كثرة استعمال صبغات الشعر وخاصة التى يستعمل معها
ماء الأكسجين مما يؤدى لجفاف الشعر وسقوطه أو قد
يؤدى الى حدوث حساسية بفروة الأس .
- كثرة استعمال السيشوار .
- كثرة عمل " البرماننت .
- تؤدى بعض تسريحات الشعر التى تجعل الشعر مشدوداً
الى سقوطه فى الاماكن التى بها شد .
- شد الشعر بعنف على "الرولو" حيث يساعد على سقوط
الشعر من جميع الحواف .
- استعمال أمشاط أو فرش من الأنواع الرديئة من النايلون
أو البلاستيك حيث تؤدى الى تقصف الشعر وتفلقة مما
يساعد على سقوطه .
=+= علاج تساقط الشعر =+=
1- غسل الشعر
يفضل غسل الشعر الدهنى ثلاث مرات أسبوعياً بشامبو
يحتوى على الليمون الجاف فيكفى غسله مرة واحدة
أسبوعياً باستخدام شامبو يحتوى على الزيت أو اللانولين
ويفضل كذلك عمل حمام زيت أسبوعياً مثل زيت الخروع
أما الشعر العادى فكل ما يحتاجه استعمال شامبو أو
صابون جيد قليل القلوية والحفاظ عليه من الجفاف .
2- تدليك فروة الرأس
وذلك يساعد على زيادة توارد الدم الى بصيلات الشعر
مما يزيد من حيويته ومقاومتة للسقوط .
3- الإهتمام بتغذية الشعر
وأهم ما يجب أن تحرصى على تناولة لتغذية الشع
ر هو عنصر " الحديد "
وهو يتوفر فى الكبدة واللحوم والخضروات الطازجة
وفيتامين "أ" ويتوفر فى اللبن والجزر وزيت كبدالحوت
وفيتامين "هـ" ويتوفر فى زيت الخضروات والبندق واللوز والحبوب
غير منزوعة القشور مثل القمح
وكذلك فيتامين " ب" المركب ووتوفر أنواعة فى العديد من الأطعمة
=+= وصفات لعلاج سقوط الشعر =+=
... لبن جوز الهند ...
يضاف 5 ملاعق كبيرة من لبن جوز الهند الى ملعقة
كبيرة من عصيرالليمون
. يستخدم المحلول الناتج فى تدليك فروة الرأس ويبقى
بها حتى يجف تماماً ثم يشطف بالماء العادى .
... البيض ...
تضرب بيضتان فى ثلاث ملاعق كبيرة من الماء وتدهن
جذور الشعر ويشطف بعد أن يجف
. يستخدم بياض البيض فى دهان فروة الرأس
ويشطف بعد أن يجف .
... زيت الخروع ...
تدلك فروة الرأس بزيت الخروع الدافئ يومياً ,
... نبات الصبار ...
تدلك فروة الرأس بزيت أو كريم نبات الصبار بصفة منتظمة
=+= قر الشعر =+=
قشر الشعر ****
كما أن هناك عوامل تساعد على الاصابة بقشر الشعر مثل
الإفراط فى تناول الأطعمة الحريفة والبهارات والتوابل
والشيكولاته والمشروبات الساخنة جداً . ونفس الشئ
يحدث بالنسبة لبشرة الوجه لذلك ينصح بتجنب تناول هذه
الأطعمة عند الاصابة بحب الشباب .كما يؤدى تمشيط الشعر
بعنف وحك فروة الأس بالمشط الى زيادة القشور وفرصة
حدوث التهاب دهنى بفروة الرأس . ويلاحظ كذلك أن الحالة
النفسية لها دور فى هذا الموضوع حيث تزيد مشكلة قشر
الشعر وكذلك حب الشباب مع القلق والتوتر والعصبية ...
بينما تنحصر المشكلة مع الاستقرار النفسى .
=+= علاج قشر الشعر =+=
1- الزيت الدافئ :
تدهن فروة الرأس فى المساء قبل النوم بكمية من زيت
الزيتون أو زيت اللوز أو كريم نبات الصبار ...
مع عمل تدليك لفروة الرأس .... ويلف الشعر بفوطة
دافئة ثم يغسل فى الصباح بالماء العادى .
2- البيض :
تضرب بيضة نيئة وتدهن بها فروة الرأس .... يكرر ذلك أسبوعياً .
\
/
\
أتمنى لكم الافادة
أو مساعدة من تعرفونه و يعاني من
هذه المشاكل
دمتم بود
أختكم فردوس
\
/
\
/
\
السلام عليكم و رحمة الله
اليوم حنقلكم موضوع في غاية الأهمية
و بتمنى أنو ما يكون مكرر
=+= أسباب تساقط الشعر =+=
... الاساءة الى الشعر ...
وهو من أكثر الأسباب شيوعاً بين الفتيات والسيدات
وهذا له جوانب متعددة مثل :
- تمشيط الشعر بعنف مما يؤدى لنزعه من جذوره
كما يتسبب الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس
الى التهابها وتكون القشر .
- كثرة استعمال صبغات الشعر وخاصة التى يستعمل معها
ماء الأكسجين مما يؤدى لجفاف الشعر وسقوطه أو قد
يؤدى الى حدوث حساسية بفروة الأس .
- كثرة استعمال السيشوار .
- كثرة عمل " البرماننت .
- تؤدى بعض تسريحات الشعر التى تجعل الشعر مشدوداً
الى سقوطه فى الاماكن التى بها شد .
- شد الشعر بعنف على "الرولو" حيث يساعد على سقوط
الشعر من جميع الحواف .
- استعمال أمشاط أو فرش من الأنواع الرديئة من النايلون
أو البلاستيك حيث تؤدى الى تقصف الشعر وتفلقة مما
يساعد على سقوطه .
=+= علاج تساقط الشعر =+=
1- غسل الشعر
يفضل غسل الشعر الدهنى ثلاث مرات أسبوعياً بشامبو
يحتوى على الليمون الجاف فيكفى غسله مرة واحدة
أسبوعياً باستخدام شامبو يحتوى على الزيت أو اللانولين
ويفضل كذلك عمل حمام زيت أسبوعياً مثل زيت الخروع
أما الشعر العادى فكل ما يحتاجه استعمال شامبو أو
صابون جيد قليل القلوية والحفاظ عليه من الجفاف .
2- تدليك فروة الرأس
وذلك يساعد على زيادة توارد الدم الى بصيلات الشعر
مما يزيد من حيويته ومقاومتة للسقوط .
3- الإهتمام بتغذية الشعر
وأهم ما يجب أن تحرصى على تناولة لتغذية الشع
ر هو عنصر " الحديد "
وهو يتوفر فى الكبدة واللحوم والخضروات الطازجة
وفيتامين "أ" ويتوفر فى اللبن والجزر وزيت كبدالحوت
وفيتامين "هـ" ويتوفر فى زيت الخضروات والبندق واللوز والحبوب
غير منزوعة القشور مثل القمح
وكذلك فيتامين " ب" المركب ووتوفر أنواعة فى العديد من الأطعمة
=+= وصفات لعلاج سقوط الشعر =+=
... لبن جوز الهند ...
يضاف 5 ملاعق كبيرة من لبن جوز الهند الى ملعقة
كبيرة من عصيرالليمون
. يستخدم المحلول الناتج فى تدليك فروة الرأس ويبقى
بها حتى يجف تماماً ثم يشطف بالماء العادى .
... البيض ...
تضرب بيضتان فى ثلاث ملاعق كبيرة من الماء وتدهن
جذور الشعر ويشطف بعد أن يجف
. يستخدم بياض البيض فى دهان فروة الرأس
ويشطف بعد أن يجف .
... زيت الخروع ...
تدلك فروة الرأس بزيت الخروع الدافئ يومياً ,
... نبات الصبار ...
تدلك فروة الرأس بزيت أو كريم نبات الصبار بصفة منتظمة
=+= قر الشعر =+=
قشر الشعر ****
كما أن هناك عوامل تساعد على الاصابة بقشر الشعر مثل
الإفراط فى تناول الأطعمة الحريفة والبهارات والتوابل
والشيكولاته والمشروبات الساخنة جداً . ونفس الشئ
يحدث بالنسبة لبشرة الوجه لذلك ينصح بتجنب تناول هذه
الأطعمة عند الاصابة بحب الشباب .كما يؤدى تمشيط الشعر
بعنف وحك فروة الأس بالمشط الى زيادة القشور وفرصة
حدوث التهاب دهنى بفروة الرأس . ويلاحظ كذلك أن الحالة
النفسية لها دور فى هذا الموضوع حيث تزيد مشكلة قشر
الشعر وكذلك حب الشباب مع القلق والتوتر والعصبية ...
بينما تنحصر المشكلة مع الاستقرار النفسى .
=+= علاج قشر الشعر =+=
1- الزيت الدافئ :
تدهن فروة الرأس فى المساء قبل النوم بكمية من زيت
الزيتون أو زيت اللوز أو كريم نبات الصبار ...
مع عمل تدليك لفروة الرأس .... ويلف الشعر بفوطة
دافئة ثم يغسل فى الصباح بالماء العادى .
2- البيض :
تضرب بيضة نيئة وتدهن بها فروة الرأس .... يكرر ذلك أسبوعياً .
\
/
\
أتمنى لكم الافادة
أو مساعدة من تعرفونه و يعاني من
هذه المشاكل
دمتم بود
أختكم فردوس
\
/
\
تعليق