السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا عسولين
؟؟
ان شاء الله كوول ع طوول ~
بناءاً على طلب حبيبتي
~ سيلين
مصرية وأفتخر ~
نزلت موضوع هوون
إن شاء الله ينآل إعجآبكم
هلئئئيت ..
تعو نشوف فوائد الرقص
\
/
\
/
\
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية
للمتينات
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...
وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكرروا قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية .
حبي لكم .
تعليق